2025-09

日常

ドライヘッドスパの資格のおすすめは?最短1日でとれる?通信学習についても

ドライヘッドスパは、リラクゼーション効果や睡眠の質向上を主な目的とし昨今、人気が高まっている頭皮ケアです。資格取得を検討する方も増えており、中には最短1日で学べる講座や、通学が難しい方向けに通信学習に対応した講座もあるようです。自身のライフ...
ヘアケア

頭皮マッサージ用ブラシはセリアで買える?簡単なやり方についても

年齢とともに頭皮の乾燥や血行不良が気になる方におすすめなのが「頭皮マッサージ」です。昨今は、100円ショップのセリアでも使いやすいマッサージブラシが手軽に手に入ります。シャンプー時に使うことで洗浄力をサポートしながら、気持ちのいい刺激でリフ...