年齢とともに頭皮の乾燥や血行不良が気になる方におすすめなのが「頭皮マッサージ」です。
昨今は、100円ショップのセリアでも使いやすいマッサージブラシが手軽に手に入ります。
シャンプー時に使うことで洗浄力をサポートしながら、気持ちのいい刺激でリフレッシュ効果もあり、頭皮ブラシはおすすめのアイテムです。
特別な時間を設けなくても、毎日のケアにプラスするだけで続けやすいのも魅力的です。
今回はセリアで購入できる頭皮ブラシと、簡単にできるマッサージ方法をお伝えしていきます！
それではどうぞ☆
頭皮マッサージブラシは100均セリアで買える？
購入可能です！！
最近では種類も増え、自身の用途や状況に応じて選べるのでおすすめです。
価格もセリアならではの、110円とコスパも良くはじめて使う方でも気軽に試せるのはメリットではないでしょうか。
柔らかいタイプから固めのタイプなどあるので相性のいいブラシを見つけられるようにいろいろ試してみましょう！
頭皮ブラシの種類
- 頭皮ケアブラシ ハード：硬めのブラシでしっかり刺激したい方におすすめ。
- シャンプーマッサージャー ロングブラシタイプ：ロングヘアや毛量が多い方にも使いやすい作りになっています。
- やさしく洗えるシャンプーブラシ：柔らかい素材で頭皮をやさしく洗えるタイプ。
- スカルプブラシ：基本的な形態で頭皮ケアに最適なブラシ。
ポチップ
現時点店で確認できるブラシは４アイテムでした。時期や生産期間によって商品がない場合もありますので店舗で確認することをおすすめします。
頭皮マッサージ用ブラシの種類3選！
最近は頭皮用ブラシの種類も増えてきている印象があります。
形や色、素材、など、ご自身の好みや用途に応じて選ぶことが可能です。
ブラシの種類を知って、ご自身に合ったブラシ選びに役立てていただければと思います。
大きくジャンル分けして３選をお伝えしていきます。
シリコン製ブラシ
やわらかいタッチで、頭皮を傷つけにくいのが特徴です。頭皮ブラシ初心者の方や、低刺激のタイプが好みの方に向いています。
ソフトな頭皮マッサージができ、慣れるのにも早くおススメです。
ポチップ
ナイロン製ブラシ
ブラシの部分にコシがあり、しっかりした刺激が欲しい方や頭皮の汚れ落としを重視したい方に向いています。
やりすぎや強すぎると頭皮を傷つけるため、加減は調整しましょう。
ポチップ
電動ブラシ
自動で振動や回転し、効率よく頭皮の血行促進・汚れ落としが可能なブラシです。
サロン級のケアが自宅でできるメリットがあり即効性もあるのでおすすめです。
価格が比較的高い商品が多いようです。
ポチップ
頭皮ブラシを使った頭皮マッサージの簡単なやり方について
頭皮ブラシを使ったマッサージは、頭皮の血行促進やリフレッシュ効果が期待できる簡単なおうちケアです。
日々のシャンプーやリラックスタイムに取り入れることで、頭皮や髪の健康を保つことができます。
まずは簡単なケア方法を知り、普段のルーティンに取り入れてみましょう！
- 髪が絡まないよう、乾いた状態でブラッシングして汚れを落とします。
- 頭皮と髪をぬるま湯で充分に濡らす(湯シャンしっかり)
- シャンプーをしっかり泡立て、髪と頭皮に優しくなじませる。
- 頭皮ブラシを全体に軽く当て、前頭部→頭頂部→側頭部→後頭部と順番に、小さな円を描くように動かしながらマッサージする。
- 力を入れすぎず、心地よいと感じる程度の圧でマッサージする（ポイント部位は少し長めでもOK）。
- マッサージ後は普段通りにシャンプーをしっかり洗い流し、髪を整えましょう。
ポチップ
まとめ
セリアでは、さまざまな種類の頭皮マッサージ用ブラシが約110円で購入できることがわかりました。
自分の頭皮や髪質に合った硬さや形状を選ぶことで、低コストでも効果的なおうちケアが可能になります。
より効果的な使い方がポイントになります。
まず、ブラシを頭皮にやさしく当てて円を描くように動かしましょう。
決して強くこすりすぎないように。
毎日のシャンプー時や入浴中に簡単に頭皮マッサージを取り入れられます。
手軽に始められるので、頭皮環境改善やリフレッシュを目指す方におすすめです。
日々のルーティンに頭皮ブラシマッサージを取り入れて、健康的で美しい髪と頭皮で過ごせるよう願っています☆
髪と頭皮に優しいシャンプーは？ドラックストアで買えるシャンプーについても
